इस लेख में हम अल्सर Ulcer क्या है और इसके बारे में विस्तृत जानकारी प्राप्त करने जा रहे हैं। इसका शाब्दिक अर्थ अल्सर या घाव है। इससे पता चलता है कि अल्सर कहीं भी हो सकता है। लेकिन जब किसी व्यक्ति को बताया जाता है कि उसे अल्सर है तो तुरंत पता चल जाता है कि उसे पेट से जुड़ी कोई बात जरूर है. अल्सर विभिन्न प्रकार के होते हैं - गैस्ट्रिक अल्सर, पेप्टिक अल्सर या गैस्ट्रिक अल्सर।अल्सर वे घाव होते हैं जो पेट में पाचन तंत्र की परत पर बन जाते हैं। पहले पोषण की कमी, तनाव, अनियमित दिनचर्या को अल्सर का प्रमुख कारण माना जाता था। लेकिन नए शोध के अनुसार, अल्सर एक प्रकार के बैक्टीरिया, हेलिकोबैक्टर पाइलोरी या एच. पाइलोरी के कारण होता है। यदि भोजन के एक से दो घंटे बाद पेट में दर्द बढ़ जाता है, तो उस क्षेत्र में आंतों में अल्सर होने की संभावना होती है पेट की जगह छोटी आंत (पेट)। यह प्रकार भारत में गैस्ट्रिक अल्सर से अधिक आम है।
Ulcer in Hindi : लक्षण, बचाव, घरेलू उपचार, कारण
यदि समय पर इलाज न किया जाए तो अल्सर के गंभीर परिणाम हो सकते हैं। इस बैक्टीरिया के अलावा, कुछ हद तक असंतुलित आहार और हमारी अनियमित दिनचर्या, आयुर्वेदिक रूप से कहें तो पित्त और वात दोष के कारण - विशेष रूप से पेट (पेट) और ग्रहणी (छोटी आंत) में, धीरे-धीरे पित्त का संचय होता है। अल्सरेशन की ओर ले जाता है। 'अम्लपित्त' और 'ग्रहणी' विकारों में यदि पित्त-प्रधान स्थिति लम्बे समय तक बनी रहे तो अल्सर हो सकता है। आधुनिक चिकित्सा भी मानती है कि अल्सर तब होता है जब पेट में बहुत ज्यादा एसिडिटी हो जाती है।
अल्सर के लक्षण
- खाने के बाद अच्छा महसूस होता है लेकिन 2 से 3 घंटे के भीतर अचानक खराब महसूस होता है (आंतों का अल्सर)
- कुछ खाने या पीने के बाद मतली महसूस होना। (अमसाय फोड़ा)
- पेट में दर्द जो आपको रात में जगा देता है।
- पेट में भारीपन, खट्टी डकार, जलन या पेट ख़राब होना
- उल्टी करना
- अचानक वजन कम होना
रोग का निदान
सीने में जलन, शायद ही कभी उल्टी होना, साथ ही पेट के ऊपरी हिस्से में बार-बार दर्द होना, अल्सर का संकेत है। यह दर्द खाने के बाद बढ़ता या घटता है। इसके अलावा, जब रोगी को पता चलता है कि तैलीय और मसालेदार भोजन खाने से यह बढ़ गया है, तो उसका भोजन अपने आप बदल जाता है।
Ulcer in Hindi : लक्षण, बचाव, घरेलू उपचार, कारण
अल्सर से कभी-कभी अचानक रक्तस्राव होने लगता है। ऐसे समय में खून या लाल रक्त मिश्रण की उल्टी होती है।
यदि पाचन तंत्र में बारीक रक्तस्राव जारी रहता है, तो मल का रंग काला दिखाई देता है।
शायद ही कभी, गैस्ट्रिक अल्सर पेट में छेद का कारण बन सकता है, जिससे पेट की सामग्री और एसिड पूरे पेट (पेट की गुहा) में फैल जाता है। इससे बहुत गंभीर स्थिति (पेट) हो जाती है।
एंडोस्कोपी - एंडोस्कोपी से पेट में अल्सर/अल्सर स्पष्ट रूप से दिख सकता है।
अल्सर की सर्जरी से भी शरीर पर कई तरह के प्रभाव पड़ते हैं, इसलिए यह तरीका भी सुरक्षित नहीं है। इन सभी कारणों से होने वाले अल्सर को रोकने के लिए पहले से ही निम्नलिखित सावधानियां बरती जा सकती हैं।
- अधिक मात्रा में मसालेदार, मसालेदार भोजन न करें।
- अधिक नमकीन और खट्टे खाद्य पदार्थों से बचें - विशेषकर इमली, टमाटर, अनानास।
- किण्वित खाद्य पदार्थ- जैसे- इडली, डोसा, ढोकला आदि के नियमित सेवन से बचना।
- चाय, कॉफ़ी की मात्रा कम से कम रखें
- तम्बाकू, सिगार या सिगरेट से परहेज करें।
- पत्ते का मोह नहीं.
- शराब की लत- खासकर खाली पेट शराब पीने से बचें।
- नियमित रूप से दर्द निवारक दवाएँ लेने से बचें।
- व्यर्थ चिंता मत करो. रात को जागना नहीं.
- दिन-ब-दिन कठोर उपवास करना या केवल चाय पीकर उपवास न करना।
घरेलू उपचार
- पत्ता गोभी और गाजर को बराबर मात्रा में लेकर जूस तैयार कर लीजिये. सुबह-शाम एक कप इस जूस का सेवन करने से पेप्टिक अल्सर के मरीजों को राहत मिलेगी।
- ताजा छाछ का पतला पेस्ट बनाकर अल्सर के रोगी को दें। अल्सर से पीड़ित व्यक्ति को मक्के की रोटी और सब्जी देनी चाहिए। यह आहार आसानी से पचने योग्य होता है.
- अल्सर के मरीजों को बादाम का सेवन करना चाहिए। बादाम को पीसकर दूध के साथ सेवन करना चाहिए। इस मिश्रण को सुबह-शाम सेवन करने से अल्सर जल्दी ठीक हो जाएगा।
- अल्सर से पीड़ित मरीजों के लिए गाय का घी भरपूर मात्रा में फायदेमंद होगा।
- शेवगा (ड्रम स्टिक) की पत्तियों को पीसकर दही के साथ पेस्ट बना लें। दिन में एक बार इस पेस्ट का सेवन करने से अल्सर से राहत मिलेगी।
- अल्सर के लिए रामबाण इलाज है पोहे, जिसे बिटन राइस भी कहा जाता है। पोहा और सौंफ को बराबर मात्रा में लेकर चूर्ण बना लें। सुबह 2 लीटर पानी में 20 ग्राम चूर्ण डाल दें। फिर रात को इस पानी का सेवन करें। इस मिश्रण को नियमित रूप से सुबह तैयार करें और दोपहर या शाम को इसे पीना शुरू कर दें। 24 घंटे के अंदर इस मिश्रण का सेवन करें, अल्सर से राहत मिलेगी।
- अल्सर के इलाज के लिए रोजाना 2-3 केले का सेवन करें। अगर आपको केला पसंद नहीं है तो आप इसे मिल्कशेक में डालकर भी खा सकते हैं. केले के पतले-पतले टुकड़े बनाकर सुखा लीजिये. - फिर सूखे हुए टुकड़ों का मिक्सर से पाउडर बना लें. रोजाना 2 चम्मच चूर्ण और एक चम्मच शहद मिलाएं और इस मिश्रण का दिन में तीन बार सेवन करें। इस उपाय को एक हफ्ते तक करने से अल्सर से राहत मिल जाएगी।
अल्सर से पीड़ित लोगों को यह सावधानी बरतनी चाहिए, साथ ही निम्नलिखित पित्तनाशक उपचार भी कर सकते हैं -
- रोजाना सुबह और शाम एक कप गर्म और ठंडा दूध जिसमें शतानंत और शतावरी कल्प मिला हुआ लेना बेहतर होता है।
- प्रतिदिन सुबह-शाम एक चम्मच घर का बना मक्खन, दानेदार चीनी लें। हालाँकि, यह सुनिश्चित किया जाना चाहिए कि यह मक्खन छना हुआ और ताजा हो। आंवला, अनार, नीबू (यद्यपि खट्टा) एसिडिटी नहीं बढ़ाते। गेहूं की भूसी, ज्वार की रोटी, मूंग की भूसी आदि जैसे खाद्य पदार्थ अम्लता, सूजन को कम करते हैं। रोगी को धीरे-धीरे स्वयं पता चल जाता है कि कौन सा पदार्थ राहत देता है और कौन सा दर्द पैदा करता है।
- घर का बना साजुक, शुद्ध घी का नियमित सेवन करें।
- भोजन का समय नियमित रखना।
- रात का खाना बहुत देर से न खाएं.
- भूख न लगने पर जबरदस्ती खाना न खाना और लगातार मुंह में कुछ न कुछ डालते रहने की आदत होना।
- यदि आप आश्वस्त हैं कि गैस्ट्रिक अल्सर नहीं है (अर्थात यदि केवल सूजन, एसिडिटी है) तो वमन, विरेचन के उपाय अच्छा लाभ देंगे। इसके लिए सबसे पहले एक बर्तन में 100 ग्राम मुलेठी शहद (यह पाउडर प्राप्त होता है) लें और उसके ऊपर 500 मिलीलीटर डालें। - उबलता पानी डालकर आधे घंटे के लिए रख दें। उल्टी होने पर इस ठंडे पानी का प्रयोग करना चाहिए। उल्टी कराने के लिए इस पानी को पिलाने के बाद तुरंत रोगी के गले को अपनी उंगलियों से छूकर उल्टी करने के लिए कहें।
- यदि अल्सर तीव्र अवस्था में है तो सबसे अच्छा आहार है साली के पत्तों को दूध में भिगोकर खाना या दूध में पकाए गए नरम चावल खाना।
- मुलेठी, बाला, शतावरी जैसी मधुर-रस और घाव भरने वाली जड़ी-बूटियों से सिद्ध घी लेना।
- भस्म, प्रवाल भस्म या बिलीरुबिन औषधियां जैसे भिले पित्तशांति, कामदुधा, प्रवाल पंचामृत, विशेष गुलकंद, धात्री रसायन आदि लेना।
- सुवर्ण सुतशेखरा अल्सर को ठीक करने और पित्त दोष को नियंत्रित करने के लिए भी एक प्रभावी उपाय है। इसका प्रयोग चिकित्सक की सलाह पर भी किया जा सकता है।
- सिद्ध दूध को अल्सर ठीक करने वाली दवाओं के साथ लेने से छोटी आंत के अल्सर पर अच्छा असर होता है।
कुछ संकेत बताते हैं कि अल्सर खतरनाक है
- खून की उल्टी होना
- पहले खाया हुआ खाना या पेय दोबारा उगलना।
- कमज़ोरी या मिचली महसूस होना।
- मल में खून आना (खून के कारण मल लाल या काला होना)
- लगातार मतली या उल्टी होना।
- पेट में अचानक तेज दर्द होना।
- वजन घटना
- दवा लेने पर भी लगातार दर्द होना।
- दर्द पीठ तक पहुंचे ।